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2022年06月21日

体力をつけよう

体力をつけよう
すっかり夏バージョンになった昼食
庭の土を耕し
イタリアンパセリ、パクチーの苗を植えた
歌壇の固くなった土も掘り起こし
古い球根と古い根を取り除く
サラダ菜、トウモロコシを通りすがりの方にいただく
シーザードレッシング:玉ねぎを和えておいて…
茹でた枝豆ととうもろこしを加えました

フェンネル
古代ローマでは強壮剤として愛用;ハーブ辞典より
私の経験では、若返り効果?があるような気がしますし、血圧↓もあるような?
昼食時にフェンネルとレモングラスを合わせたハーブティをのむ


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Posted by こまくさ at 16:14